Una de las preparaciones que más me gusta y más simple de preparar son los panqueques, éstos son de plátano, sin nada de harina. Súper sanitos y ricos. Tienen que hacerlos!
Mes: junio 2017
Barritas Energéticas
Les quiero compartir una receta de barritas energéticas súper simples con plátano, avena y chía que sirven para llevar en la cartera como colación o snack saludable. Lo mejor de todo es que necesitan muy pocos ingredientes.
Granola Casera
El fin de semana pasado tuve tiempo de hacer granola casera, quedó muy buena, así que les compartiré la receta. Es una buena alternativa para evitar los cereales comerciales, queda sabrosa, sana y muy rica!
Barras de Cereales sin horno
Hacer barras energéticas de cereales es muy fácil, algunas se pueden hornear o bien hacer sin horno, fácil y rápido. Son un buen snack para llevar en el bolso o cartera, nos aportan energía y sacian el hambre.
Chucrut: Probiótico Sano y Natural
Probiótico Sano y Natural
Torta con Mousse de Chocolate sin Horno
Para el día de la Madre quise prepararle una torta a mi mamá como regalo, busqué varias alternativas en la web, pues quería hacer algo sin horno y con ingredientes fáciles de conseguir y lo más importante, sin harinas refinadas, azúcar y grasas saturadas. Lo que más me llamó la atención fue que se utilizaban…
La Cocina de Ester 